Of het nu gaat om het onderhouden van de juiste energiebesparende freestyle-kick, het beklimmen van heuvels op de fiets of het bestormen van de stoep tijdens je hardloopwedstrijd, triatleten stellen veel eisen aan hun voeten. Van de 3 componenten van triatlon is hardlopen de moeilijkste.

Het Adidas Superstar Mens kiezen van hardloopschoenen kan ook moeilijk zijn. Hier zijn enkele dingen die u moet weten over hardloopschoenen voor triatleten.

Hardlopen is een complex en geco?rdineerd proces waarbij het hele lichaam betrokken is.

Elke persoon loopt anders, maar er zijn aspecten van de loopbeweging die vaak voorkomen.

Hardlopen wordt uitgevoerd als een opeenvolging van passen, Nike Air Zoom Pegasus 33 Homme die afwisselen tussen de twee benen. De pas van elke etappe kan grofweg in 3 fasen worden verdeeld:

    ondersteuning
    rijden
    herstel

Ondersteuning en aandrijving vinden plaats wanneer de voet in contact is met de grond. Herstel vindt plaats wanneer de voet van de grond is. Omdat er slechts één voet op de grond is tijdens het hardlopen, is één been altijd in Nike Air Max 1 Hombre herstel, terwijl de andere door ondersteuning en rijden gaat. Kort daarna, terwijl de renner door de lucht springt, zijn beide benen in herstel.

Hardlopen wordt beschouwd als een high-impact sport of oefening, wat betekent dat de impactkracht van elke looppas met de grond een hoge kracht is die in een korte tijdsperiode wordt toegepast.

Hoewel het een beetje overdreven is, kan het je helpen het beter te begrijpen door elke keer dat je voet de grond raakt een aardbeving of Adidas Superstar Mens Blue een explosie te vergelijken.

Dat is de reden waarom een ??van de belangrijkste dingen die u kunt doen om uw voeten in staat te stellen de impact te absorberen, is investeren in de juiste paar hardloopschoenen. Een goed paar hardloopschoenen is de belangrijkste uitrusting voor elke hardloper.
Het kopen van wat je te koop vindt, zal het niet verknoeien en het besluit om Adidas ZX 750 Hombre je hardloopschoenen te kiezen is meer dan alleen een kwestie van merk of stijl. Er zijn meerdere factoren betrokken bij de aanschaf van de juiste hardloopschoenen voor u, als triatleet.