Als u een lopend programma in uw bedrijf implementeert als onderdeel van uw wellnessprogramma, wilt u misschien ook begeleiding en middelen bieden om naar die werknemers te gaan die serieus met de sport beginnen. Omdat schoenen een van de belangrijkste items zijn die je nodig hebt om te hardlopen, kan advieNike Air Presto Womenss over het kiezen van de juiste schoen een goede plek zijn om te beginnen. Er zijn zoveel factoren om te overwegen bij het uitkiezen van een schoen dat het overweldigend lijkt voor een nieuwNike Air Max 2017 Damese hardloper. Dus om het proces samen te vatten, hebben we wat onderzoek gedaan naar het kiezen van een hardloopschoen en een eenvoudige infographic samengesteld met de basisinformatie die iemand nodig heeft om de juiste schoen voor hen uit te zoeken. Gebruik dit gerust in je eigen programma's, deel het op je eigen sociale mediakanalen of pak de insluitcode hieronder om het op je eigen website te plaatsen.
Klik op de infographic om een ??vergrote afbeelding te krijgen:
Wil je dit nieuwe jaar een aantal kilometers loggen? Als het gaat om comfort, het verbeteren van de prestaties en het minimaliseren van het risico op letsel, is de pasvorm van eeNike Roshe Run Donna Rosan loopschoen de sleutel. Karolyn Jacobs, Board Certified Pedorthist (CPed) in onze Highland Park-winkel, geeft enkele eenvoudige tips voor het vinden van hardloopschoenen met de beste pasvorm.Nike Air Max 90 Womens
1. Draag een hardloopschoen die groot genoeg is. Een van de meest voorkomende problemen als het gaat om hardloopschoenen, is het dragen van schoenen die niet breed genoeg zijn qua lengte of breedte. Schoenen die te strak zitten, veroorzaken blaren en schoenen die te kort zijn en die teennagels beschadigen. Bij hardlopen verlengt de voet zich door de loopcyclus, dus je hebt meestal een hardloopschoen nodig met op zijn minst een extra lengte aan de voorkant van de duimtop. Je loopschoenmaat is vaak groter dan je gewend bent te kopen!
2. Laat altijd beide voeten meten. Het is normaal dat de ene voet groter is dan de andere, dus zorg ervoor datNike Air Zoom Pegasus 34 Femme je fit bent voor de grotere voet. Ook blijven onze voeten groeien naarmate we ouder worden, dus als je een tijdje geen brannock hebt gezien, draag je misschien de verkeerde maat.
3. Loopschoenen moeten overeenkomen met de vorm van de voet. U hoeft nooit "in te breken" of een loopschoen uit te trekken. Ze moeten direct uit de doos goed voelen.