Fleet Feet Sports ist nur ein Katzensprung, überspringen und einen Sprung aus dem Big Apple, durch den Holland Tunnel oder eine kurze Fahrt mit eiAdidas Stan Smith Mensnem PATH-Zug. Wie auch immer, Ihre Fü?e werden es Ihnen danken. Seit 40 Jahren ermittelt Fleet Feet in Hoboken mit dem FIT-Verfahren den richtigen Schuh für gemütliche Spazierg?nge oder Marathonl?ufe. W?hrend des FIT-Prozesses führen die Mitarbeiter Sie mit Tipps und Trainingsprogrammen, um die beste Erfahrung zu gew?hrleisten. Kaufe Bekleidung, Ausrüstung und finde die besten Laufschuhe für deine Bedürfnisse.
W?hrend New Balance nicht dein typischer Tante-Emma-Laden ist, konzentriert sich der NYRR Runcenter auf den L?ufer. Bereite Asics Gel Lyte 5 Womensdich auf das Rennen vor und bereite dich darauf vor, inspiriert zu werden, wenn du vonAdidas Superstar Womens Pink den Profis lernst. Das Zentrum gibt zurück, zusammen mit dem 1 für Sie 1 für das Jugendprogramm. Für jedes gekaufte Paar Schuhe gibt New Balance ein Paar Schuhe an das teilnehmende Jugendprogramm. Zus?tzlich zu den besten Programmen und Gruppentrainings haben Verbraucher die M?glichkeit, die neuesten innovativen Ger?te und Technologien zu testen, bevor sie "irgendwo anders auf der Welt eingeführt werden".
Vielleicht bist du nicht gelaufen, seit du 16 warst, oder vielleicht bist du buchst?blich nie joggen gegangen. Aber das hei?t nicht, dass man nach 40 nicht zum L?ufer werden kann, sagt Gordon Bakoulis, 56, zertifizierter Lauftrainer und Olympiateilnehmer. "Jeder ist ein L?ufer. Einige Leute haben es noch nicht entdeckt - und es ist nie zu Nike Air Max 90 Mens Bluesp?t." (Der 21-t?gige Plan in Love Your Age ist der lebensver?ndernde Reset, den jede Frau ab 40+ bNike Air Huarache Mensen?tigt!)
Aber hier ist die Sache: Ein L?ufer in deinen 40ern zu werden ist nicht ganz so, als würdest du den Sport in deinen 20ern aufgreifen. Wenn man ?lter ist, brauchen Muskeln nach dem Training mehr Zeit, sich selbst zu reparieren, wodurch nach einer Studie der Current Sports Medicine Reports Zerrungen, Kniebeschwerden und andere Schmerzen für L?ufer über 40 eher ein Risiko darstellen. Also, bevor Sie Ihre Sneaker schnüren und Ihre Cardio-Playlist auffrischen, ist es wichtig, sich mit den Informationen auszurüsten, die Ihnen helfen werden, verletzungsfrei und motiviert zu bleiben.