Chaussures neutres: elles peuvent fonctionner pour les pronateurs doux, mais elles sont préférables pour les coureurs neutres ou les personnes qui ont supprimé (tente àNike Air Max Thea Femme rouler vers l'extérieur). Ces chaussures offrent une certaine absorption Nike Air Max 2016 Rood des chocs et un support médical (c?té arc).
Certaines chaussures super-coussinées fournissent jusqu'à 50% plus de rembourrage que les chaussures traditionnelles pour une absorption de choc encore plus grande.
Chaussures de stabilité: Bon pour les coureurs qui présentent une surpronation légère à modérée. Ils incluent souvent un ?post? ferme pour renforcer le c?té de l'arc de chaque intercalaire, une zone fortement touchée par la surpronation.
Chaussures de contr?le de mouvement: les meilleurs pour les coureurs qui présentent une surpronation modérée à sévère, ils offrent des caractéristiques telles que des talons plus rigides ou un design construit sur des durées plus droites pour contrer la surpronation.
Chaussures pieds nus: les soles offrent un minimum de protection contre les dangers potentiels sur le sol. Beaucoup n'ont pas de coussin dans le talon et une couche très mince, Nike Air Max Tavas Womens aussi peu que 3-4mm de chaussure entre votre peau et le sol.
Toutes les Adidas Stan Smith Femmechaussures pieds nus comportent une ?zéro goutte? du talon aux pieds. ("Drop" est la différence entre la hauteur du talon et la hauteur de l'orteil). Cela favorise une grève du pied moyen ou du pied avant. Les chaussures de course traditionnelles, en revanche, présentent une chute de 10-12mm du talon à l'orteil et offrent plus de coussin de talon.
Chaussures minimalistes: elles comportent une construction extrêmement léRalph Lauren Jumpers gère, peu ou pas de support de vo?te et une chute de talon d'environ 4 à 8 mm pour encourager un mouvement de course naturel et une grève de milieu de pied, mais offrent toujours un amorti et un flex.
Certains styles minimalistes peuvent offrir une publication de stabilité pour aider la transition du coureur à overpronating vers un mouvement de course pieds nus.
Dessous de chaussures de course
Adidas ZX 10000 Mens Le cuir synthétique est un matériau souple, résistant à l'abrasion et dérivé principalement du nylon et du polyester. Il est plus léger, plus rapide et plus respirant que le cuir véritable. De plus, il ne nécessite pas (ou très peu) le délai d'inactivité.
Les filets en nylon et en nylon sont des matériaux durables les plus couramment utilisés pour réduire le poids et stimuler la respirabilité.
Les superpositions TPU (uréthane thermoplastique) sont positionnées sur les panneaux de chaussures respirants (comme dans l'arc et le talon). Ces petits ajouts résistants à l'abrasion contribuent à améliorer la stabilité et la durabilité.
Les coutures étanches / respirantes utilisent une membrane liée à l'intérieur des garnitures. Cette membrane empêche l'humidité d'entrer en permettant aux pieds de respirer. Les chaussures avec ces membranes maintiennent les pieds secs dans des environnements humides avec un léger compromis en transpirabilité.