Ondanks pillowy-klinkende namen zoals 'MegaBounce', doet dat alles niet om de impact te verminderen. Logisch zou dat duidelijk moeten zijn. Het Asics Gel Lyte 5 Dames effect op je benen van hardlopen kan maximaal 12 keer je gewicht zijn, dus het is raar om te geloven dat een half inch rubber een verschil maakt.

Als het gaat om het zachtste strelen of het kleinste zandkorrel, zijn je tenen zo fijn bekleed als je lippen en vingertoppen. Het Nike Internationalist Femme Liberty zijn deze zenuwuitgangen die je voet vertellen hoe je op de wisselende onderkant reageert, niet een strook rubber.

Om dit te bewijzen hebben Dr Steven Robbins en Dr Edward Waked van McGill University, Montreal, een reeks lange tests uitgevoerd op gymnasten. Ze vonden dat hoe dikker de landingsmat, hoe moeilijker de gymnasten landden. Instinctief stonden de gymnasten op zoek naar stabiliteit. Toen ze een zacht oppervlak ondervoelden, sloegen ze hard om balans te waarborgen. Lopers doen hetzelfde. Als je in schoongemaakte schoenen loopt, duwen je voeten door Nike Internationalist Dames Zwart de zolen op zoek naar een hard, stabiel platform.

'Sportschoenen die op dit moment beschikbaar zijn, zijn te zacht en dik en moeten opnieuw worden ontworpen om mensen te beschermen die sporten', aldus de onderzoekers.

Om gewicht te geven aan hun argument, heeft de specialist voor acute letselrevalidatie David Smyntek een eigen experiment uitgevoerd. Hij was gewaarschuwd geworden dat de mensen hem vertelden om te winkelen in zijn favoriete schoenen elke 300-500 mijl waren dezelfde mensen die ze aan hem verkocht hadden.

Maar hoe was het, vroeg hij zich af, dat Arthur Newton, bijvoorbeeld, een van de grootste ultrarunners van alle tijden, die op 51-jarige leeftijd de record voor de 100-mijl Bath-London ronde verbroken, nooit zijn dunzolen canvaspompen heeft vervangen Tot hij minstens 4000 mijl op hen had gezet?

Zo veranderde Smyntek Adidas Ultra Boost Femme tack. Wanneer zijn schoenen dun werden, bleef hij aan het rennen. Toen de buitenrand begon te gaan, wisselde hij rechts naar links en bleef rennen. Vijf mijl per dag, elke dag.

Zodra hij besefte dat hij comfortabel kon lopen in afgebroken, zelfs verkeerde schoenen, had hij zijn antwoord. Als hij ze niet gebruikt zoals ze zijn ontworpen, was dat ontwerp misschien niet zo erg.

Hij koopt nu alleen goedkope trainers.